January 14, 2021
"Vítimas não vencem."
Ouve este episódio para saberes se tens uma Mentalidade de Vítima ou uma Mentalidade Vencedora.
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Mind7 de Atleta é um Podcast que fala sobre vários temas relacionados à mentalidade de Alta Performance, tendo conteúdos para atletas e não só.
O título é inspirado no livro "Mind7 de Alteta" da mesma autora - Nádia Tavares, Psicóloga do Desporto e Performance
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ntavares@dreamachieve.pt
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January 9, 2021
Entrevista ao Podcast "O Atleta Moderno" com Diogo Joshua
Tema à volta da Psicologia do Desporto e do Treino Mental de atletas.
Visita o Instagram do Diogo aqui
E o Canal do "Atleta Moderno" aqui
December 10, 2020
Neste episódio falamos dos 2 pilares para desenvolveres (ou não destruires) a tua auto-confiança.
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November 26, 2020
A Liderança começa na Auto-Liderança. Neste episódio falamos de dois pilares para desenvolveres a Auto-Liderança.
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November 9, 2020
Onde achas que estão os melhores resultados? Em situações com pressão ou em situações sem pressão nenhuma?
Neste episódio falamos sobre como lidar com a pressão.
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August 31, 2020
Por vezes um objetivo que traçamos para o nosso futuro, pode causar alguma ansiedade no presente. Neste episódio fala-se um pouco sobre como se pode ter objetivos no futuro, estando focado no presente.
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August 17, 2020
Dar o melhor e chegar à perfeição não é a mesma coisa. Podemos continuar a dar o nosso melhor mesmo quando as coisas não correm tão bem.
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August 1, 2020
A Natália André é treinadora e trabalha na NBA Ásia, ajudando treinadores e atletas a alcançarem um nível mais alto de basquetebol. Foi atleta internacional e hoje usa da sua experiência e conhecimento para ajudar a melhorar esta modalidade, não só através de técnica, mas também através de valores essenciais para alcançar o sucesso.
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July 27, 2020
Filipa Bernardeco foi atleta de basquetebol internacional e profissional, e hoje é fisioterapeuta. Fala-nos de como superou as suas lesões (joelho e costas) ainda como atleta, e como ajuda outros atletas a recuperarem as suas hoje.
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July 18, 2020
Será que precisas de Psicologia do Desporto? - Depende do nível a que queiras chegar...
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