Mind7 de Atleta
Mind7 de Atleta #22 - Mentalidade Vítima vs. Vencedora

Mind7 de Atleta #22 - Mentalidade Vítima vs. Vencedora

January 14, 2021

"Vítimas não vencem."

Ouve este episódio para saberes se tens uma Mentalidade de Vítima ou uma Mentalidade Vencedora. 

 

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Mind7 de Atleta é um Podcast que fala sobre vários temas relacionados à mentalidade de Alta Performance, tendo conteúdos para atletas e não só.

 

O título é inspirado no livro "Mind7 de Alteta" da mesma autora - Nádia Tavares, Psicóloga do Desporto e Performance

 

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Entrevista ao Podcast “O Atleta Moderno” com Diogo Joshua

Entrevista ao Podcast “O Atleta Moderno” com Diogo Joshua

January 9, 2021

Entrevista ao Podcast "O Atleta Moderno" com Diogo Joshua

 

Tema à volta da Psicologia do Desporto e do Treino Mental de atletas. 

 

Visita o Instagram do Diogo aqui

E o Canal do "Atleta Moderno" aqui 

Mind7 de Atleta #21 - Auto-Confiança

Mind7 de Atleta #21 - Auto-Confiança

December 10, 2020

Neste episódio falamos dos 2 pilares para desenvolveres (ou não destruires) a tua auto-confiança. 

 

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Mind7 de Atleta #20 - Auto-liderança

Mind7 de Atleta #20 - Auto-liderança

November 26, 2020

A Liderança começa na Auto-Liderança. Neste episódio falamos de dois pilares para desenvolveres a Auto-Liderança. 

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Mind7 de Atleta #19 - Lidar com a Pressão

Mind7 de Atleta #19 - Lidar com a Pressão

November 9, 2020

Onde achas que estão os melhores resultados? Em situações com pressão ou em situações sem pressão nenhuma?

Neste episódio falamos sobre como lidar com a pressão. 

 

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Mind7 de Atleta #18 - Objetivo ali, Foco aqui

Mind7 de Atleta #18 - Objetivo ali, Foco aqui

August 31, 2020

Por vezes um objetivo que traçamos para o nosso futuro, pode causar alguma ansiedade no presente. Neste episódio fala-se um pouco sobre como se pode ter objetivos no futuro, estando focado no presente. 

 

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Mind7 de Atleta #17 - Dar o Melhor Vs. Perfeição

Mind7 de Atleta #17 - Dar o Melhor Vs. Perfeição

August 17, 2020

Dar o melhor e chegar à perfeição não é a mesma coisa. Podemos continuar a dar o nosso melhor mesmo quando as coisas não correm tão bem.

 

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Mind7 de Atleta #16 - À conversa com Natália André

Mind7 de Atleta #16 - À conversa com Natália André

August 1, 2020

A Natália André é treinadora e trabalha na NBA Ásia, ajudando treinadores e atletas a alcançarem um nível mais alto de basquetebol. Foi atleta internacional e hoje usa da sua experiência e conhecimento para ajudar a melhorar esta modalidade, não só através de técnica, mas também através de valores essenciais para alcançar o sucesso. 

 

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Mind7 de Atleta #15 - À conversa com Filipa Bernardeco

Mind7 de Atleta #15 - À conversa com Filipa Bernardeco

July 27, 2020

Filipa Bernardeco foi atleta de basquetebol internacional e profissional, e hoje é fisioterapeuta. Fala-nos de como superou as suas lesões (joelho e costas) ainda como atleta, e como ajuda outros atletas a recuperarem as suas hoje. 

 

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Mind7 de Atleta #14 - Precisas de Psicologia do Desporto?

Mind7 de Atleta #14 - Precisas de Psicologia do Desporto?

July 18, 2020

Será que precisas de Psicologia do Desporto? - Depende do nível a que queiras chegar...

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