Mind7 de Atleta

Mind7 de Atleta #12 - Treino Mental: Começa com o que tens

June 27, 2020

Treinar a componente mental num atleta/treinador é essencial para que o trabalho seja completo. Por vezes o atleta abdica deste trabalho por falta de condições, mas há coisas que se pode começar a fazer já!

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Mind7 de Atleta é um Podcast que fala sobre vários temas relacionados à mentalidade de Alta Performance, tendo conteúdos para atletas e não só.

O título é inspirado no livro "Mind7 de Alteta" da mesma autora - Nádia Tavares, Psicóloga do Desporto e Performance

Contacto:

ntavares@dreamachieve.pt

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Mind7 de Atleta #11 - À conversa com Pedro Borges (Crossfit)

May 30, 2020

Entrevista a Pedro Borges, atleta de Crossfit e treinador, ex-atelta internacional de Kickboxing.

Nesta conversa o Pedro fala-nos da Mentalidade do Atleta de Crossfit, dos Mitos do Crossfit e das diferenças entre o Praticante e o Atleta de Crossfit.

Podem seguir o Pedro Borges no seu Instagram

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Mind7 de Atleta #10 - À conversa com Carlos Andrade (Basquetebol)

May 23, 2020

Entrevista a Carlos Andrade - Ex-atleta de basquetebol profissional (EUA, Alemanha, Espanha, Portugal) e da Seleção Nacional Portuguesa. Atualmente é agente de jogadores de basquetebol.

Carlos fala-nos da sua mentalidade para chegar a profissional, mesmo tendo iniciado o seu percurso mais tarde. Conta-nos também um pouco do sem percurso no estrangeiro, como lidava com momentos difíceis e que colegas de equipa foram mais importantes para ele.

Podem seguir o Carlos Andrade no seu Instagram

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Mind7 de Atleta #9 - À conversa com Jéssica Silva (Futebol)

May 16, 2020

Entrevista a Jéssica Silva - Jogadora de futebol do Olympique de Lyonnais e da Seleção Nacional Portuguesa

A Jéssica fala-nos do seu percurso desde o início da sua carreira até chegar ao atual melhor clube do mundo.

Entre isso, fala-nos também de como superou as suas lesões e inclusivamente como aprendeu com elas.

Podem seguir a Jéssica no seu Instagram

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Mind7 de Atleta #8 - À conversa com Bruno Fernando (NBA)

May 9, 2020

Entrevista a Bruno Fernando - primeiro jogador de basquetebol angolano a chegar à NBA - Atlanta Hawks

O Bruno fala-nos das suas experências na NBA e do seu processo até alcançar o seu sonho.

Podem seguir o Bruno no seu Instagram

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Mind7 de Atleta #7 - À conversa com Bruno Novo (Preparador Físico)

May 2, 2020

Neste episódio estamos à conversa com Bruno Novo, Preparador Físico de atletas de alta competição, profissionais e internacionais. O Bruno tem como objetivo alcançar a máxima performance física dos seus atletas, tal como a Psicologia tem no âmbito mental. Da união destas duas áreas saiu uma conversa com muito conteúdo importante para quem quer melhorar.

Podes seguir o Bruno Novo no seu Instagram.

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Mind7 de Atleta #6 - Gestão emocional, antes, agora e depois - À conversa no FDF

April 25, 2020

Neste episódio temos trechos de um momento proporcionado pelo projeto "Formação de Futebol" (FDF), que lançou o tema "Gestão emocional: Antes, Agora e Depois" - no que diz respeito à fase de quarentena. O convite foi-me estendido por Fernando Agostinho e a conversa foi moderada por Miguel Rodrigues e Rui Moura. Ao meu lado estiveram os meus colegas Psicólogos do Desporto Pedro L. Almeida, Dora Ferreira e Iury Leal.

Deixo alguns trechos das minhas respostas ao longo da conversa.

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Mind7 de Atleta #5 - À conversa com Gonçalo Foro (Rugby)

April 18, 2020

Neste episódio estamos à conversa com uma das maiores referências do rugby português - Gonçalo Foro "Monkey"

Depois de uma carreira desportiva de 15 anos, com vários títulos, incluíndo a conquista de 4 campeonatos europeus e 65 internacionalizações, Gonçalo é agora treinador e partilha sobre o seu tão conhecido Mind7 para se estar continuamente a desenvolver.

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