Weekly Boost é um Programa semanal realizado em direto todos os sábados às 21:30 no Instagram da DreamAchieve.
Neste episódio falamos de questões relacionadas com:
O papel dos pais na vida dos atletas
Relação treinadores - pais
O atleta no meio da relação treinadores-pais
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Neste episódio respondemos a perguntas como:
Como me auto-motivar?
O que desmotiva alguém que está motivado?
Como manter a motivação na rotina/cansaço/ao longo do tempo?
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Neste episódio respondemos a perguntas como:
Como me destacar?
De que forma posso fazer a diferença?
Há forma de chegar ao topo sem trabalho extra?
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Neste episódio respondemos a perguntas como:
Como gerir expectativas?
Como não me desiludir ou frustrar por excesso de expectativas?
Como lidar com as expectativas que me dão?
Não conheço ninguém que não tenho tido pelo menos uma boa ideia na sua vida. Mas conheço muito pouca gente que as colocou em prática.
A DreamAchieve é um Podcast semanal, onde falamos sobre como podes alcançar o teu máximo Potencial
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Neste episódio respondemos a perguntas como:
Como ter mais confiança?
O que fazer quando se tem medo e se hesita?
Como lidar com o pensamento de que vou falhar?
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Neste episódio respondemos a perguntas como:
Como estar preparado para uma oportunidades?
Como provocar uma oportunidades?
Como reagir a uma oportunidades perdida?
Há quem fique mais fraco depois de um mau momento, há quem fique mais forte.
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(Este episódio não se aplica a quem possa ter desenvolvido algum tipo de questão psicológica após um evento traumático)
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Neste episódio respondemos a perguntas como:
- De quem vêm as críticas?
- Como transformar uma crítica em motivação?
- Como é que as críticas afetam o meu foco?
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Neste episódio respondemos a perguntas como:
- Como lidar com o momento da lesão?
- Como manter a motivação na recuperação da lesão?
- Como voltar a ter confiança depois da recuperação e voltar ao ativo?
