#163 SporTalks #39 - À conversa com Marta Pen Freitas

Segmento SporTalks - Conversas gravadas em Direto

 

SporTalks #39 - 24/11/2021

 

“Não vamos ganhar nada por simplesmente merecermos, temos que conquistar no momento.”

Entrevista a Marta Pen Freitas @martapenfreitas, 2 vezes atleta olímpica de atletismo, e semifinalista nos Jogos Olímpicos de Tóquio. A Marta também conquistou o campeonato da NCAA nos Estados Unidos, onde atualmente treina.

Neste conversa falamos como nunca sobre a importância da componente mental, sobre a preparação de um atleta para grandes momentos e sobre a recuperação de momentos negativos.

Que conversa!!!

Obrigada pela partilha @martapenfreitas

Com a host:
Nádia Tavares @_nadia_tavares_ - Psicóloga e Coach do Desporto e Performance

Acompanha-nos às terças às 22:00 no Instagram da @_dreamachieve_

-------------------

 

Mind7 de Atleta é um Podcast que fala sobre vários temas relacionados à mentalidade de Alta Performance, tendo conteúdos para atletas e não só.

 

O título é inspirado no livro "Mind7 de Alteta" da mesma autora - Nádia Tavares, Psicóloga do Desporto e Performance

 

Contacto:

ntavares@dreamachieve.pt

 

Redes:

Spotify

iTunes

Instagram

Facebook