#165 Weekly Boost #44 - Novos Hábitos, Novos Resultados

Segmento Weekly Boost - Mini Palestras em Direto 

 

Weekly Boost #44 - 4/1/2022

 

Sempre com as mesmas resoluções? As resoluções não funcionam!! Mais de 80% das pessoas desistem das suas resoluções em Fevereiro.

Para instalar e manter novos hábitos, para ter novos resultados, ouve aqui o que podes fazer.

Com a Psicóloga e Coach do Desporto e Performance @_nadia_tavares_

Acompanha-nos em direto no Instagram às terças às 22H 🔴 @_dreamachieve_

 

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Mind7 de Atleta é um Podcast que fala sobre vários temas relacionados à mentalidade de Alta Performance, tendo conteúdos para atletas e não só.

 

O título é inspirado no livro "Mind7 de Alteta" da mesma autora - Nádia Tavares, Psicóloga do Desporto e Performance

 

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