#208 Weekly Boost #54 - Consistência Diária

Segmento Weekly Boost - Mini Palestras em Direto 

 

Weekly Boost #54 - 30/11/2023

Pode ser difícil ser consistente ao longo do tempo. Há três coisas que podes fazer para ser mais consistente:

1 - O que queres e porquê? ❓
2 - Tarefas agendadas 🗓️
3 - Perfeito ou consistente 🔝

Tudo neste episódio!

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Mind7 é um Podcast que fala sobre vários temas relacionados à mentalidade de Alta Performance. Tanto no contexto desportivo como nas empresas.

 

O título é inspirado na coleção de livro Mind7 (como por exemplo o livro "Mind7 de Alteta") da mesma autora - Nádia Tavares, Psicóloga do Desporto e Performance

 

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