#52 Weekly Boost #3 - Lesões Desportivas

Weekly Boost é um Programa semanal realizado em direto todos os sábados às 21:30 no Instagram da DreamAchieve. 

 

Neste episódio respondemos a perguntas como:

 

- Como lidar com o momento da lesão?

- Como manter a motivação na recuperação da lesão?

- Como voltar a ter confiança depois da recuperação e voltar ao ativo?